いくら寝ても「寝たりない」宇宙的理由

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いつもありがとうございます。

 

全国的に梅雨に入りましたね。

 

高温多湿のこの時期、

ときには寝苦しかったりします。

 

そんなときにはエアコンや除湿機能を

利用しながら安眠できればいいですね。

 

 

そんな「安眠対策」をしていても

「いくら寝ても寝たりない」

 

そんなふうに感じられる方もおられるかも知れません。

 

 

そう思われる原因は様々かとは思いますけど、

健康なのに「寝たりない」

 

そう思われる場合には、下記の2つの理由

あてはまるかもしれません。

 

 

1)寝る直前のネガティブ情報の影響

 

 

寝る直前までテレビやスマホを見られる方が多いようです。

 

その際に幸せになるような内容を見られている場合は

問題はないのですが、

ニュースなどで「ネガティブな話題」に触れている

場合は、潜在意識下にネガティブな感情

入りやすくなります。

 

 

特にウトウトしながら見ているニュース等には

注意が必要です。

 

 

ウトウトしている状態では、

ニュース等で「他人に起こっていること」と

「自分自身に起こっていること」との違いを

脳は区別しにくくなるためです。

 

 

他者に起こっているストレスフルな状況が

自身のストレスに置き換えられてしまうのです。

 

 

「置き換えダイエット」ならまだしも

『置き換えストレス』は避けたいですよね(笑)

 

 

そのことで不安、心配、イライラ等の

ストレスとなり、結果浅い眠りとなってしまいます。

 

 

これはもったいないことですよね。

 

そんなときには、マインドフルネスタッピング®での

『「不安」「イライラ」を軽減させるタッピング』がお勧めです。

拙著『「和の引き寄せ」を加速するマインドフルネスタッピング』

に、そのやり方も書かせてもらっています。

 

 

 

 

寝る前には、できるだけネガティブなニュースや
メールのやり取りなどは避けることも大切です。

 

 

 

2)エネルギー上昇に肉体が追い付いていない

 

 

6月21日(日)は、大きなエネルギー上昇の転換が起こります。

 

特に「今年の6月21日は特別な日です。

 

 

当日は、夏至と新月が同日

 

大きくエネルギーが上昇する夏至。

 

そこに今年は「新月」が同日です。

 

 

「新月」は、新たなことを始めたり、

これからのことに「誓い」や「宣言」をすると

叶う確率が高まる日であることが知られています。

 

 

さらに今年は、地球の銀河系での動きからは

26,000年に1度の日。
それが6月21日(日)です。

 

 

夏至と新月、さらには26,000年に1度が重なる日

 

それが6月21日なんです。

 

 

それだけパワフルな日ですので、

多くの人の精神的なエネルギー(魂)も上昇傾向にあります。

 

 

でも魂と肉体は別ものです。

 

車に例えるなら魂(実体)は、ドライバー。

肉体(ボディ)は車です。

 

 

ドライバーが大きくなると、

車(ボディ)が狭く窮屈に感じます。

 

 

貝殻を家にするヤドカリも同じです。

 

家(貝殻)と一緒に移動するヤドカリは、
どこかユーモラスですよね^^

 

ヤドカリでは、魂(実態)はヤドカリ。

肉体は貝殻です。

 

ヤドカリの体が大きくなると

貝殻が窮屈になるので、

それまでの貝殻(家)を捨てて

新たに大きな家(貝殻)に住み替えます。

 

 

今この時期に「眠たい~」

そう思われている方は、

精神レベルの高い方々です。

 

 

そんな「魂と肉体の分離感」を感じられている方は、

「寝たりない」と思われているはずです。

 

 

そう感じるときの対策は・・・

 

とにかく寝ること(笑)

 

 

もちろん可能であればですけど。

 

 

6月21日前後までは、いつもより少し寝る時間を

多めに取られることをお勧めします。

 

日中での15分程度のお昼寝もいいですね。

 

「寝る子は、魂も育つ」

ですから^^

 

 

その他では、好きな音楽を聴いたり
公園に出掛けたり、

リラックスする時間を作ることもお勧めです。

 

 

 

そんな「特別な日」6月21日

遠隔ディメンションライザーセッションを行います。

 

こちらもお役立ていただけましたら幸いです。

 

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