季節は１日１日と春に向かっていますね。

これからの季節に向けてお庭やプランターでの種まきをされる方も楽しみですね。

「種まき」と言えば、どんなものを連想されるでしょうか？

お花や野菜がほとんどですよね。

実はそれらに加えて、
もうひとつの「種まき」があります。

それは『感情の種まき』です。

『感情の種まき』は、願望実現や「引き寄せ」では、とても大切です。

感情がそれらの最大の求心力だからです。

お花や野菜の種をまいても、すぐに花が咲かないように、『感情の種まき』も時間差で現れることがほとんどです。

「キレる」など暴発的なマイナス感情は、その場でさらに怒りやイライラを増すような出来事を引き寄せます。

喧嘩や事故を起こしたり、身体が不調になったりします。

ちなみに「極度の大喜び」も同じで、マイナス現象を引き寄せます。

「大喜びすると、もっと嬉しいことを引き寄せるんじゃないの？」

かつての私はそう思っていました。

東洋医学では、「極度の喜び」は心臓に悪影響を与えるととらえています。

「極度の喜び」は「極度の興奮」を伴いますので、血圧の急上昇など心臓に負担がかかるためです。

メンタル的にも「極度の喜び」は、「強い恐怖の裏返し」であることが分かっています。

例えばかつての私のように心配、不安を通り越して、お金に対して「強い恐怖」を持っていたとします。

その時の私が高額宝くじに当たったら、天地がひっくり返るほど喜んだはずです。

そして喜び過ぎて宝くじを換金する前に人生を終えていたかも知れません。

当たりくじを握りしめながら(笑)

やはりなにごとも「ほどほど」が良いようです。

話を戻します。

あなたの『感情の種まき』が未来を決めます。

１日の間に「くそ～」「ちっ」と思ったり、イライラすることが多ければ
『イライラの種まき』を。

不安や心配が多ければ
『不安、心配の種まき』をしたことになります。

それらは無意識領域の潜在意識といわれる部分に
『マイナス要因の種』として潜っていきます。

そしてあるとき「発芽」します。

「発芽」とは、同じマイナス感情を伴ったできごとの引き寄せです。

ちょっとした不快な感情であっても必ず『種』となります。

こまめにマインドフルネスタッピング®を使って、「マイナスの種まき」をしないようにすると、
嫌なことが起こってしまう『逆引き寄せ』から
身を守ることができます。

あなたは、これからどんな
『感情の種まき』をしていきますか？

どうせならイライラ、不安、心配などの
『マイナスの種まき』よりも、
幸せ、ワクワク、喜びなどの
『ワクワクの種まき』をしていきたいですね。

あなたの可能性は、無限大です。

あなたの感情と「思い」が未来と世界を創ります。

あなたは、もっと幸せになっていいんです！

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