楽しむためにがんばるより、楽しみながら過ごそう

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いつもありがとうございます。

7年前までの会社員時代の頃は、数少ない休日が待ち遠しくてたまりませんでした。

休日出勤もあたりまえだったために、休日に行くところ、することなどを楽しみに、日々の仕事をひたすらがんばっていました。

そして迎えた休日。

楽しい時間はあっという間に過ぎていきました。

そしてまた、次の休日までは、ひたすらがんばる日々の繰り返しでした。

今思うと、そのときの間違いに気づきます。

月に数回の休日を楽しみに、その他の大部分の時間を、「がんばりという名のストレス」にまみれながら過ごしていたのです。

今はそのときの自戒も込めて、
「がんばらなくても、うまくいく」
方法を実践しています。

拙著のタイトルでもある『がんばらなくても、うまくいく』方法は、ほんとうにあります。

そのポイントは、
「楽しむためにがんばるより、楽しみながら過ごす」
ということです。

楽しむために、がんばり過ぎたり、ストレスが多い日々を過ごすことは本末転倒です。

私は、今は少しでもマイナス感情を感じたら、すぐにマインドフルネスタッピング®を行います。

それでも少しモヤモヤが残る場合には、潜在意識下にある「根底の原因」を、リミットブレイクマスター®で外します。

すると、1,2分で「復活」できます。

そうすることで、日々が楽しみや幸せ、ワクワクに包まれていることに気づけます。

そうしていると、
「長いようで短い人生。どうせならワクワクすること、やりたいことだけで過ごし生きよう」
そんなふうに思えてくるのが最初はとても不思議でした。

今では、不思議ではなく「確信」とともに、そんな日々を過ごしています。

「楽しみながら過ごす」ことを意識すると、夢や願い、願望実現や「引き寄せ」も加速して実現します。

それらが「感情が最大の求心力」である以上、当然のことです。

マイナス感情を、マインドフルネスタッピングやリミットブレイクマスターを使って外すと、プラス感情が「自動的に」湧き上がってくるためです。

日々の積み重ねが人生です。

その日々の大半を「がんばり」やストレス過多で過ごし、休日だけで息抜きをするよりも、日々の大半を楽しめれば、「楽しく幸せな人生」と変化します。

さらには「幸せなお金」や、素晴らしい友人や仲間まで得られる。

7年前までの私には、「夢のような世界」そのものでした。

数十年もの超低空飛行を続けていた私が、マインドフルネスタッピングやエネルギーマイスター等のインスピレーションを得てからは、そんな「夢のような世界」で生きています。

あなたは、私のような超遠回りをされる必要はありません。

「楽しむためにがんばるより、楽しみながら過ごす」

そんな豊かで幸せと笑顔、ワクワクに満ちた日々や人生を過ごすことができるのです。

あなたの可能性は、あなたが思っている何百倍もあります。

あなたの可能性は、無限大です。

人生という名の映画の主人公は、会社の上司や取引先、ご近所の人や他人ではなく、あなたです。

あなたの感情とマインドが、未来を創っていきます。

あなたは、もっと幸せになっていいんです!

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