カテゴリー別アーカイブ: マインドフルネスタッピング

「見えざる敵」の正体


「いちばんたいせつなことは、目に見えない」

サン・テグジュペリ著
『星の王子さま』での有名な一文です。

「大切なものはね、目には見えない。
心で探さないと」

大切なものは目に見えません。

命、空気、感情、意識、心、思い、愛などは
見ることはできません。

家族、友人、仲間と過ごす喜びや
かけがえのない時間も同様です。

私たち日本人は、はるか昔から
そんな「見えないもの」に感謝し
畏敬の念を抱いてきました。

大陸文化ではエベレストなどに登るときには
「山を征服するぞ」と気持ちを鼓舞します。

山と人間との「戦い」を意識しているためです。

対して日本人は古代から今に至るまで
山に登る前には手を合わせます。

「山に登らせていただきます」

そんな感謝と畏敬の念を
山や山に住む動物や自然、
そして山の神様に伝えるためです。

食事も同様です。

日本人は「いただきます」と
手を合わせます。

食べることとは命をいただくこと。
それがわかっているためです。

こういった目には見えないものに対する
豊かな価値観を
私たちは昔は誰もが持っていました。

対して現代では、残念ながら
「見えるもの」に焦点をあてられるようになりました。

お金、モノ、食べきれないほどの食材等。

どれだけのものを持っているか、
どんな暮らしをしているか、
それらを競い合う時代でした。

そんな価値感が「見えないウイルス」によって
世界的に大きく変わってきているのは
宇宙や天からのなんらかのメッセージ
なのではないでしょうか。

見えないウイルスに対して
テレビやニュースでは
連日「買い出めでガラガラになったスーパーの棚」や
マスクを求めて並ぶ行列等の
「見えるもの」を映し続けます。

その結果、パニックを起こす原因となり、
多くの人々に不安、心配の種を撒くことには
注意を払うことはありません。

できるだけインパクトのある映像や
場面を見せることで
視聴率や入ってくるお金など
「見えるもの」に意識が向いているためです。

私たちは、そんな理不尽な力の
影響を受ける必要はありません。

私たち日本人は、生まれ持って
誰もが「和の心」を持っています。

大地震があっても暴動も起こらず
みなが列を作って、
お互いに譲り合う。
そんな心を持っています。

「和の心」ももちろん見えません。

でも確かに私たちは心の奥に持っています。

今一番大切なことは
「見えざる敵」にやられないこと
です。

見えざる敵」とはウイルスではありません

視聴率を取るために国民を煽る
ワイドショーやニュースを見た影響等での
「マイナス感情」です。

不安、心配、恐怖、怒りなどの
「いき過ぎたマイナス感情」こそが
見えざる敵の正体です。


敵は自身の心の内にあるのです。

自分の中から、恐怖、心配、不安などの
マイナス感情を取り除いたときに、
冷静な視点で「真実」「事実」「真理」
を得ることができます。

マイナス感情を整える
マインドフルネスタッピング®は
「見えざる敵」を昇華させ、
心の内に、幸せ、安ど感、
平和をもたらしてくれるはずです。

そしてその後には
「すでに持っているもの」
への感謝の気持ちが溢れてきます。

するとそんな「見えない原動力」である、
幸せ、安心を伴うできごとを引き寄せていきます。

それができている「達人」がいます。

赤ちゃんや小さな子どもです。

自然も同じです。
どんな年でも綺麗な花を咲かせてくれます。

野に咲く名もなき花も同じです。

赤ちゃんや子ども達は、そんな
自然の息吹きや
「今ここにある幸せを謳歌する達人」です。

~おとなは、だれも、はじめは子どもだった。
(しかし、そのことを忘れずにいるおとなは、
いくらもいない。)「星の王子さま」より

あなたもかつては子ども、
そして赤ちゃんでした。

その状態に感情とマインドを
少しずつ「戻っていく」だけで大丈夫です。

どんなことがあったとしても、
あなたはきっと大丈夫。

私も応援しています。

あなたは、もっと幸せになっていいんです!

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感情が、あなたの世界と未来を創る

いつもありがとうございます。

自身でなにかを販売されていたり、
サービスをしているとき

その場合
「売上の90%は、感情に連動する」
と言われています。

世界的マーケッターの言葉です。

健康はどうでしょうか?

「病気」は
「氣の病」

「元気」は
「氣が元」

それらの言葉に現されている通り、
元気も病気も感情と連動しています。

なにかネガティブな話題やニュースがあったとき、
気をつけないといけないことがあります。

「そのニュースや話題のときに、
自身がどんな感情になっているか」

ということに。


そのときに、ネガティブな気持ちになると、
あなたの売上や収入は下向きとなっていきます。

「緩やかに持続するストレス」は、
免疫力を下げていきます。

結果、対策を打っていた
「かかりたくない病気」になったりもします。

なにかへの「備え」や「対策」を
すること自体は問題はありません。

その際の「感情」だけが大切なのです。

「売上の90%は、感情に連動する」

これは言い換えると

「健康の90%は、感情に連動する」

「成功の90%は、感情に連動する」

ということです。

「人生の成功」とは、
幸せな人生かどうか
だけです。

健康、お金、人間関係等で
不安や心配が多ければ、
いくら多額のお金やモノを持っていても、
「心配と不安だらけの人生」で終わってしまいます。

それはとてももったいないことです。

心配、不安をベースとした行動は無力。さらなる心配、不安を引き寄せます。

「和の心」、幸せ、ワクワクをベースとした行動は、さらなる幸せ、ワクワクを引き寄せます。

マイナス感情を手放す術を身に付け、
日々こまめに使っていると

「今ここにある幸せ」
感じ取ることができるようになります。

するとその「幸せ感」が、
新たに次々と幸せを感じるできごとを
引き寄せてくれます。

それだけで日々の暮らしや未来は
大きく好転していきます。

マインドフルネスタッピング®や
リミットブレイクマスター®は、

あなたにとっての「生涯の宝」となるはずです。

あなたの感情が上向きになると、
すべてが上向きになっていきます。

あなたが「今持っている幸せの種」
に意識を向けてみてくださいね。

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あなたの『感情の種まき』が未来を決める

季節は1日1日と春に向かっていますね。

これからの季節に向けてお庭やプランターでの種まきをされる方も楽しみですね。

「種まき」と言えば、どんなものを連想されるでしょうか?

お花や野菜がほとんどですよね。

実はそれらに加えて、
もうひとつの「種まき」があります。

それは『感情の種まき』です。

『感情の種まき』は、願望実現や「引き寄せ」では、とても大切です。

感情がそれらの最大の求心力だからです。

お花や野菜の種をまいても、すぐに花が咲かないように、『感情の種まき』も時間差で現れることがほとんどです。

「キレる」など暴発的なマイナス感情は、その場でさらに怒りやイライラを増すような出来事を引き寄せます。

喧嘩や事故を起こしたり、身体が不調になったりします。

ちなみに「極度の大喜び」も同じで、マイナス現象を引き寄せます。

「大喜びすると、もっと嬉しいことを引き寄せるんじゃないの?」

かつての私はそう思っていました。

東洋医学では、「極度の喜び」は心臓に悪影響を与えるととらえています。

「極度の喜び」は「極度の興奮」を伴いますので、血圧の急上昇など心臓に負担がかかるためです。

メンタル的にも「極度の喜び」は、「強い恐怖の裏返し」であることが分かっています。

例えばかつての私のように心配、不安を通り越して、お金に対して「強い恐怖」を持っていたとします。

その時の私が高額宝くじに当たったら、天地がひっくり返るほど喜んだはずです。

そして喜び過ぎて宝くじを換金する前に人生を終えていたかも知れません。

当たりくじを握りしめながら(笑)

やはりなにごとも「ほどほど」が良いようです。

話を戻します。

あなたの『感情の種まき』が未来を決めます。

1日の間に「くそ~」「ちっ」と思ったり、イライラすることが多ければ
『イライラの種まき』を。

不安や心配が多ければ
『不安、心配の種まき』をしたことになります。

それらは無意識領域の潜在意識といわれる部分に
『マイナス要因の種』として潜っていきます。

そしてあるとき「発芽」します。

「発芽」とは、同じマイナス感情を伴ったできごとの引き寄せです。

ちょっとした不快な感情であっても必ず『種』となります。

こまめにマインドフルネスタッピング®を使って、「マイナスの種まき」をしないようにすると、
嫌なことが起こってしまう『逆引き寄せ』から
身を守ることができます。

あなたは、これからどんな
『感情の種まき』をしていきますか?

どうせならイライラ、不安、心配などの
『マイナスの種まき』よりも、
幸せ、ワクワク、喜びなどの
『ワクワクの種まき』をしていきたいですね。

あなたの可能性は、無限大です。

あなたの感情と「思い」が未来と世界を創ります。

あなたは、もっと幸せになっていいんです!


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長年の人間関係の苦しみから抜け出せました!

いつもありがとうございます。
「未来と世界の主人公」あなたとのご縁に感謝します。

毎朝パソコンを開くと、たくさんのメッセージが入っています。

中には業者さん(?)からの宣伝メールやご質問などもあるのですが、大半を占めるのが、
「嬉しいご報告」や「嬉しいご感想」そして「引き寄せ報告」です。

今朝も1時間以上、そのお返事をしていました。

お返事を書きながら、自分の顔がニタニタしているのがわかります(笑)

やっぱり嬉しいメッセージを読ませてもらっていると、
私にも伝わってきますから^^

先日セッションをさせていただいた方からの「ご報告」も入っていました。

その方は、数十年に渡って、人間関係で
「同じイヤな場面の繰り返し」に苦しまれていた方です。

「もう二度と起こって欲しくない!」

そんな辛く苦しい人間関係の場面が、何度も何度も起こっていました。

何度も他の方の様々なセッションを受けたりされていたそうですが、その苦しみからは解放されることはなかったそうです。

セッション前に私はその方にこう言いました。

「もう大丈夫ですよ。よくここにたどり着かれましたね。
これからは素晴らしい日々となっていきますので楽しみにされていてくださいね」

もちろんその言葉を掛けた時点では、その方からは「??」というエネルギー全開で伝わってきました。

それもそうですよね。

何十年もそのことで悩み、その苦しみから解放するために、様々なセッションを受けても変化がなかったわけですから。

「今回もダメなのかな」

そんなふうに思いながら、私のもとを訪れても不思議はありません。

私はセッションを行う際に決めていることがあります。

「セッションでリピーターを作らない」

「依存関係をつくらない」

ということです。

セッションで「リピーター」や「依存関係」を作ることは簡単です。

ちょっとした「グレーテクニック」を使えば、あっという間につくれます。

そうするとセッションをする側からすると
「安定収入」「安定収益」になるかも知れません。

でも私は長年そのことを「されてきた身」ですので、
セッションのリピーターや依存になることの辛さを人一倍味わっています。

あんまり美味しくない味でした(笑)

自分が食べて美味しくなかったものを人に勧めるわけにはいきません。

セッションも同じだと思っています。

私が欲しいのは「お金を持ってきてくれる人」ではありません。

「『虹の仲間』とのご縁」が欲しいんです。

私にとってこれ以上の喜びはありませんから。

ですから、「自身で『引き寄せ』を加速できる方法」をお手渡しできるセミナーや講座、そしてその後のフォロー会やバージョンアップ会には、何度お越しいただいても大歓迎です。

それは「依存」ではなく「自立」や『引き寄せ加速』の場ですから^^

今年に入って大きく進化したエネルギーマイスター®やリミットブレイクマスター®、禁断の3ステップ等を手にされた虹の仲間のみなさんから毎日いただく「嬉しいご報告」を聞かせてもらえることに感謝しています。

そして「人間関係での数十年に渡る嫌な出来事の繰り返し」がある人へのセッションは1回のみでした。

そのセッション直後から、
「人間関係が驚くほど変わりました!」

そんな嬉しいご報告をいただきました。

お役に立てて私も嬉しいです。

あなたもどんな状況であっても人生を好転させたり、
『和の引き寄せ®』を起こしていけます。

そのコツをリアルな場で「体感」を通してお伝えできればと思っています。

あなたの可能性は、無限大です。

あなたのエネルギーと感情が、未来と世界を創ります。

あなたは、もっと幸せになっていいんです!

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タッピングで1ヵ月半で8キロのダイエットに成功!

いつもありがとうございます。

秋を感じるようになってきましたね。


「天高く馬肥ゆる秋」

「食欲の秋」到来ですね^^

「肥えるのはお馬さんだけであって欲しい~」

そんな気持ちとは裏腹に、

『人肥ゆる秋』に憂いを感じられている方もおられるのではないでしょうか?

かくいう私自身がずっと体型に悩んでいました。

「食欲の秋」に限らず
「食欲の四季」(爆

その結果
「横広く人肥ゆる日々」
となっていました。

こんなんでしたから(泣

この写真は、私が20代後半だったときです。
友人とパーティーに出たときのものです(恥

当時の体重は75キロ

最高で80キロ近かったこともあります。

それが20代後半から40代にかけて続いていました。

学生時代から20代前半までは、どちらかというと細めだったのですが、ストレスが元となりどんどん体重が増えていったのです。

何度行ってもダイエットは失敗。

「ダイエット失敗王選手権」があれば、
上位入賞できる自身があります。

そしてそのときの唯一の特技。

それは「リバウンド」でした。

『趣味はダイエット
 特技はリバウンド♪』

そんな状態が20年以上続いていました。

実際には「♪」という気分ではありませんでした(笑)

そんな私がマインドフルネスタッピング®の手法『タッピングダイエット』『食欲を自然に抑えるタッピング』をしてからは、数カ月で15キロの『ラクラクダイエット』に成功、学生時代の体型に戻っていったのです!

しかもリバウンドも一切ありません。

さらにはかつてダイエット時に一番苦痛だった
「食べたいのに我慢する」ことも一切不要です。

嬉しくて叫びたいくらいです。

「〇イザップより、とみザップ!!」(笑)

左が20代後半。
右は今から8年前の写真です。

体型、体重とも今もほぼ同じです。

太っていた当時はしんどくてできなかったことも再びできるようになりました。

まぁギターの演奏はボロボロなんですけど(笑)

超ミラクル引き寄せを体現されている人気ブロガー「ジョージさん」もまた「ダイエット地獄」から抜け出されました。
タッピングで1ヵ月半で8キロのダイエットに成功した方法

マインドフルネスタッピング®の講座内では、
『タッピングダイエット』も、実践を通して「リアルに」お伝えしています。

タッピングとともに
「天高く喜びの秋」
としていきましょう!

今日のあなたもツイています。

あなたの感情とマインドが世界と未来を創ります。

あなたは、もっと幸せになっていいんです!



~台風や災害の不安やストレス軽減に~

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「台風の不安と恐怖を軽減するタッピング」の方法

『台風や災害の不安、恐怖を軽減するマインドフルネスタッピング®』の方法をお伝えします。

不安や恐怖の感情を持った状態では、的確な行動が取れなくなります。

逆を言えば、それらが軽減されると心が落ち着き、的確な行動が取れるようになります。

不安や心配を感じられたら、いつでもお使いになられてみてくださいね。 

・・・・・・・・・・・・・
 
【『台風や災害時の不安、恐怖、心配を外すマインドフルネスタッピングの手順』】 
 

1・「リセットポイント」をタッピングする

 上の図のように手のひら側面どうしをたたきあわせます。
 (心地良い強さで。10秒程度)

 これだけでも脳波が変わり、リラックスできます。
 

2・「頬の上部」をタッピング

 目の下、頬の上部をタッピング
 (心地良い強さで。10秒程度)
 

3・「鎖骨下」をタッピング


 
 (心地良い強さで。10秒程度)

 (*この部分は、少しだけ強めにタッピングすると効果が上がります)

(*上記1~3を数回繰り返して行ってみてください)

恐怖、不安が軽減されている方が多いはずです。

(*1~3まで、いずれも「テレビを見ながら」「他の人と話をしながら」等、『ながらタッピング』では効果が得られませんのでご注意ください。

 マインドフルネスタッピング®をされる際には、「ながらタッピング」をされずに集中して行われてくださいね)
 
・・・・・・・・・・・
 
1日何回行っていただいても大丈夫です。

何度かマインドフルネスタッピング®(ミラクルタッピング®)をされることで、不安や恐怖、心配が軽減されてラクになられるはずです。

少しでもお役立ていただけましたら幸いです。
 
*モデルとなってくださいました栗田愛子さんに感謝いたします。



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名古屋でのタッピングも大盛況!

いつもありがとうございます。

大型台風が近づいていますね。
進路にあたるみなさんはどうかお気をつけてくださいね。

虹の仲間のエネルギーマイスター®のみなさんからも台風と進路にあたるみなさんにエネルギーをお送りしています。

先日は名古屋でのマインドフルネスタッピング®スペシャリストさんを対象にしたスペシャルセミナーでした。

いつも虹の仲間のみなさんは最高の笑顔^^

「学校の授業がこんなに楽しかったら、絶対にさぼらず楽しみに通っていた」

そんなお声をたくさんいただきました。

私もまったく同感です(笑)

みなさんが時間が増すごとにキラキラに輝れる姿に感動!

その後の懇親会もあっという間でした。

『初出し情報』もたくさんさせていただきました。

今回は、マインドフルネスタッピングの中で、書籍では未公開の『ビューティータッピング(美顔タッピング)』のやり方も、詳しくお伝えしました。

わずか1、2分で極上のエステか温泉にでも入ったように、みなさんお顔がツルツルピカピカになっていかれます。

驚きの歓声と笑顔が広がる瞬間です。

初めて出逢う方同士がすぐに仲良くなられる、

さらにはお互いを尊重し合いながら高め合う。

そんな『虹の仲間』と過ごす時間は至福以外のなにものでもありません。

書籍では伝えきれない感動。

それは「リアルな場でのエネルギー交換」であり、
同じときを過ごす方との「共鳴共振」です。

そのことで自動的に『引き寄せ加速体質』となっていけます。

マインドフルネスタッピングは、とっても簡単なんですけど、ものすごく奥が深いので、何度でもみなさん楽しみに遊びにこられるようにお越しくださいます。

こんなご感想もいたえだきました!「目がパッチリ」

たくさんの笑顔が見られることに感謝します!


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お顔に触れずにリフトアップ!

先日イーハトーブ岩手花巻で、『心灸師』うさぎ先生とマインドフルネスタッピング®ベーシック養成講座を開催しました。

「ベーシック」なのに、こんな高度な技をマスターできます。

そのひとつが、講座でしか学べない『ビューティータッピング』。

当日養成講座にご参加くださいました「博子さん」のビフォーアフター写真です。

これはビューティータッピング前の「ビフォー写真」

下は「ビューティータッピング」を1分間行った後の
「アフター写真」

明らかに目の大きさが違います。

写真ではちょっとわかりにくいんですけど、
実際にはもっとお肌がピカピカつやつやになられていました^^

さらにはフェイスラインが上がってリフトアップとなっています。

帰宅された博子さんは、ご家族から
「顔がピカピカになってる!」
と、まるで「〇須クリニック」で、「イエス!リフトアップ整形!」を受けたかのように、物凄く驚かれたそうです^^

毎日顔を見ているご家族に驚かれるのは本物の証ですね^^

「癒し人」博子さんの記事に、当日の驚きと喜びを書いてくださっています。

『ビューティータッピング』では、化粧品やなにかの美容器具は一切不要です。

しかもお顔には一切触れませんので、
お化粧をしたままできるんです。

しかもかかる時間は、わずか1分

すごくないですか!!?

私はもう何年も前のことですけど、「ビューティータッピング」の開発のヒントを得るために、エステティシャンの資格を持っています。

もちろん「名ばかりエステティシャン」ですけど(笑)

基本的な内容を学ぶだけでしたけど、それでも数カ月通いました。
コースの受講料も100万円近くかかりました。

そしてもしその後エステティシャンとなる場合には、
その会の化粧品や美顔器などの定期的な購入が必要です。

それが『ビューティータッピング』をマスターすると、
それらがまったくなくてもリフトアップやビューティーフェイスを実感できます。

もちろん今お使いの化粧品などと併用して行えば、さらにピカピカになります。

エステティシャン養成コースとは比較にならないほど、簡単かつ強力に結果が出るようなカリキュラムとしています。

しかも費用は、それらのコースとは比較にならないほどリーズナブルなのも嬉しいところです^^

マインドフルネスタッピング®養成講座でお伝えしている『ビューティータッピング』

一生モノの宝となります。

きっと驚かれますよ!

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岩手での初講座は大大盛況でした!

いつもありがとうございます!
「未来と世界の主人公」あなたとのご縁に感謝します。

10月1日から3日までの3日間、
岩手花巻に伺っていました。

花巻温泉、最高でした~

とはいっても観光目的ではないんですよ(笑)

心に届くハリを打つ『心灸師』うさぎ先生マインドフルネスタッピング®養成講座の講師デビューの応援でした。

「奇跡」と「引き寄せ」のオンパレードの3日間でした。

講座を受講された岩手イーハトーブ虹の仲間のみなさん。

初めての方同士もあっという間に和気あいあい。
いつものことながら毎回感動します^^

みなさんとっても素晴らしい笑顔、そしてマインドを持たれています。

講座当日の早朝の朝陽はとても幻想的でした。

講座開催前日にエネルギーマイスター®となられたうさぎ先生の講義は素晴らしいものがありました。

とっても素敵な会場でした^^

お昼は手作りの「つぶつぶ料理」のお弁当に大感激!

こちらも手作りスイーツ。
素敵な受講生さんが作ってくださいました。
おいしすぎる~

マインドフルネスタッピング®ベーシックスペシャリスト、
素晴らしい虹の仲間が新たに7名誕生しました。

大好きな岩手、また伺います!

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「なにを持っているか」よりも大切なこと

いつもありがとうございます!
「未来と世界の主人公」あなたとのご縁に感謝します。

・・・・・

ぼくが5歳の時、母はこう言っていた。
「幸せこそ人生に必要なこと」。

学校へ行くと、将来の夢を尋ねられる。
ぼくは「Happy」と書いた。

みんなはちゃんと質問の意味を理解しろという。
だから、彼らに教えてあげたんだ。

「君たちは人生をわかってない」

ジョン・レノン

・・・・・

人生においてなによりも必要なこと。

それは「幸せ」という感情です。

富や名声、権威などを得たとしても、
絶えず不安や心配、ストレスがあったとしたら
「不幸せな日々」「不幸せな人生」となってしまうためです。

「なにを持っているかよりも、どんな感情かに意識を向けよう」

ジョン・レノンはそのことを大好きな母親から幼少期のうちから学んでいました。

「和の心」で解釈すると、
「自分だけが幸せ」よりも
「みなが幸せ、自分も幸せ」

のほうが、より幸せになれますね。

「もっとたくさんの笑顔が見たい」

私は常々そう思っています。

それはとりもなおさず、
あなたの笑顔で私も幸せになれるからです。

あなたの笑顔と幸せは、
あなたのみならず、あなたのまわりの方にも波及します。

世界平和も自分平和からです。

あなたの感情とマインドが、
未来と世界を創ります。

あなたは、もっと幸せになっていいんです!

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