来る「風の時代」の主役のあなたへ
いつもありがとうございます。
「みなが活躍している姿を見ると、自信をなくしてしまう」
「自分がこの場にいることを場違いに思ってしまう」
そんなときってないでしょうか?
かつての私は際限なくありました。
今回は、そんな
「人と比べてしまって苦しくなったときの対処法」
についてです。
他人の幸せや活躍を見て苦しくなったとき、
そんな気持ちを解消する方法です。
「たったそれだけ~?」と思われるかも知れないですけど、
とっても効果があるんですよ。
私が「人と比べてるな」と思ったときに
する2つの方法はこれです。
1)「『ありのままの達人』を思い浮かべる」
『ありのままの達人』とは赤ちゃんです。
赤ちゃんは、「ありのままの達人」そして
「限界突破(リミットブレイク)の達人」です。
赤ちゃんは「人と比べる」ことはありません。
なぜなら自己受容が最高に高い状態だからです。
「ありのままの自分」を認め愛している、
それが赤ちゃんです。
他人の幸せや活躍を見て苦しくなってしまう
最大要因は、「自己受容」が低くなっているときです。
「自分なんて」と思っているときに、
他の方が輝いていたり活躍されていると
強いジェラシーを感じるためです。
かつての私も「ジェラシー王(?)」でした。
そんなときには
かつて赤ちゃんだった頃のことを思い出しましょう。
赤ちゃん(かつてのあなた)は、
人と比べることはなかったのですから。
おとなとなった今も同じです。
人と比べることは無意味です。
どんな状態、どんな人であってもパーフェクト、
100点満点だからです。
2)「ぱお~ん!」と叫ぶ(笑)
ジェラシーを感じているときには、
怒りやイライラなどの
「負のエネルギー」が過剰になっている状態です。
そんな「過剰」のままでは、
いつまでたっても心はラクになれません。
なら過剰になっている「負のエネルギー」を
発散してしまえばいいんです。
そんなときには、すぐに
「ぱお~ン!」と叫びましょう!(笑)
もちろん講習の面前や、お店の中等ではやめてくださいね。
まわりの人が身構えますから(笑)
そして叫ぶ言葉は「ぱお~ン!」が最適(?)です。
「ばかやろう~!!」では、
かえって怒りが増していきますから。
「ばかやろう~」
より、「ぱお~ん!」
試してみてくださいね。
(拙著「引き寄せ 笑みくりカレンダー」より)
なにごとも「赤ちゃんマインド」が最大の基本だと思っています。
そのことを忘れると「ジャッジ」や「比較」に
溢れてしまいます。
あなたの中の「赤ちゃんマインド」を
取り戻すだけで平和に幸せになれます。
その幸せ感が求心力となり
『幸せな和の引き寄せ®』も起こせていけます。
あなたの感情とエネルギーが新たな時代を創ります。
あなたは、もっと幸せになっていいんです!
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