一瞬で心が軽くなる方法

いつもありがとうございます!
「願望実現&引き寄せ加速装置」マインドフルネスタッピング®創始者とみ太郎です。

誰でも「なんだかなぁ~」という瞬間はありますよね。
私にも、もちろんそんな瞬間はあります!(キッパリ(笑)

でもそんな「よくない気分」が続いてしまうと、その日1日テンションの下がった1日となってしまいます。

さらにその気持ちを翌日以降も持ち越した場合には、少しの時間差を置いて起こって欲しくないことばかりが起こってしまう『逆引き寄せ』の魔のスパイラルに入っていきます。

『引き寄せの求心力は感情』ですので、一瞬で「願望実現脳」となれる「引き寄せ加速装置」マインドフルネス・ミラクルタッピング®以外でも心を軽くできる方法を知っておくことは、「和の引き寄せ®」を加速する上でもとても大切です。

そんなときにまるで魔法のように一瞬で心が軽くなる方法があります。

大好きな人の笑顔を思い浮かべることです。

ちなみに大好きな人はどんな人でも大丈夫です。

ご家族、子供、友人、大切な仲間、師。
人以外のペットでもかまいません。

トムクルーズや、「とみクルーズ」でも(笑)
トムが「とみ」に変わるだけで、大違いですけど^^

その大好きな人の笑顔や喜んでいる姿を思い浮かべるのです。

ひまわりのような素敵な笑顔が浮かんでくるかも知れません。

これだけで「なんだかなぁ~」という気持ちが「よ~し」に変わってきます。

大好きな人の笑顔には『幸せエネルギー』に満ちています。

その『幸せエネルギーのおすそ分け』を頂くのです。

あなたの大好きな人は、あなたが元気で笑顔で幸せであることを誰よりも望んでいます。

あなたが幸せなら、私も幸せです。

ちょっぴりよくない気分になった時には『大好きな人の笑顔を思い浮かべる』

お金も時間もかからず、とっても簡単。

でも効果はおもいっきり保障します。^^

日本人に合った「和の引き寄せ」も大きく加速していきますので、ぜひ試してみてくださいね。

あなたは学び成長し、幸せになるために生まれてきました。

あなたが未来と世界を創ります。

あなたの可能性は、無限大です。

がんばらなくても、うまくいく。

あなたは、もっと幸せになっていいんです!

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新刊がアマゾンに入荷しました!

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ずっと売り切れ品切れが続いていました最新刊『指でトントン!30秒タッピング』が、アマゾンさんで復活しました^^

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「捨てる」と「引き寄せ」は加速する!

いつもありがとうございます!
「願望実現&引き寄せ加速装置」マインドフルネスタッピング®創始者とみ太郎です。

少しずつ春の息吹きを感じられるようになってきましたね^^

暖かくなると、それまで重ね着をしていたものも身軽になっていきます。

身軽になると、心も身体も軽くワクワクしていきますね。

願望実現や「引き寄せ」も同じです。

大切なことは「心を身軽にすること」です。

そのためには『捨てる』ことが大切です。

願望実現や、「引き寄せ」を起こす鍵は、「得る」ことではなく『捨てる』こと、だからです。

そして『今ここにある幸せ』を感じることです。

その際の「順番」は、とても大切です。

「捨てることや、断捨離が先」ということです。

「得るは捨てるにあり」という言葉もあります。

例えば、呼吸もそうですよね。

新緑の中で、フレッシュな空気を胸いっぱいに吸うためには、まずは肺に残っている古い息を吐かなければいけません。

「そんなのもったいない~」

そう思って、息を吐かずに、空気を吸い続けていたら、カエルさんのように肺がパンパンになってしまいます。

まあ、そんな人はいないですけど(笑)

でも、願望実現や「引き寄せ」となると別です。

そんな「カエルさんのような人」が、たくさん見受けられます。

数年前までの私自身が、そんな人の代表だったのです(汗

では、夢や「引き寄せ」を得るには、先になにを『捨てる』といいのでしょうか?

過去へのとらわれと、未来への不安のふたつです。

「過去へのとらわれ」とは、過去に起こったことを思い出すときに現れる「マイナス感情」です。

それらは、『和の願望加速装置』マインドフルネス・ミラクルタッピング®を使うと、簡単に「捨てる」ことができます。

過去へのとらわれと、未来への不安を手放すと『今ここにある幸せ』に気付けるようになってきます。

その幸せ感こそが「引き寄せ」の最大の求心力です。

『今ここにある幸せ』を感じ、「和の心」とともに同じ想いを持った『虹の仲間』の輪を世界中に広げていくことが、私にとっての究極の引き寄せです。

あなたの未来は輝いています。

心の断捨離をして、たくさんの幸せを得ていきましょう!

『和の引き寄せ®』なら、うまくいく。

あなたは、もっと幸せになっていいんです!

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幸せになるために一番必要なもの

いつもありがとうございます!
「次世代の究極のエネルギー」「現代版魔法使い」となれるエネルギーマイスター®創始者とみ太郎です。

講座やセッションをしていると、
「どうすれば幸せになれるでしょうか?」
「幸せになるために一番必要なものはなんでしょうか?」

そんなご質問を受けることがあります。

ちなみに大手マーケティングリサーチ会社によると、幸せな未来を手に入れるために一番大切なもの。

それは「お金」だそうです。

そう答えられた方が、圧倒的に多かったのです。

たしかにお金は、とても大切です。
お金があるからこそできることはたくさんあります。

ですから、その延長線上として、
「お金があれば幸せになれる」
そう思われている方が多いことは納得します。

かくいう私自身も、自身が提唱している『和の引き寄せ®』をインスピレーションで得る前は、
「お金が一番大切!」
そう街頭演説していました(笑)。

まあ、街頭演説は冗談ですけど、そのくらいそう思っていた時代がありました。

お金は素晴らしいものです。

では、実際に「お金持ち」は、全員幸せになられているのでしょうか?

実は、私のもとには、
世に言う「お金持ち」も、たくさんこられます。

「お財布の中にお金が入っているから、お金持ち!」

そんな、とみ太郎さんのような方は除外して(笑)、
ほんとうのお金持ち、億万長者です。

そんな「超お金持ち」がなぜ私のもとに、わざわざ遠方から、セッションやコンサルに訪れるのでしょうか?

「とみ太郎さんは、お金の運用の仕方に詳しいから!」

そんなふうに思われる人は、誰もいないと思います(キッパリ

実際詳しくありません(再びキッパリ

では、なぜ予約を入れてまで、時間とお金を掛けて私のもとに来られるかというと、

「幸せを感じられない」

それが理由です。

それらの方は、全員に共通している点があります。

「お金持ちになれば幸せになれる」
そう思われていたのです。

実際には違っていました。

たくさんのお金は手に入れることができたものの、
最愛のパートナーや家族、友人と離別したり、健康を害したり、ストレスまみれとなってしまっていました。

「こんなはずじゃなかったのに~」
みなさん、そう言われます。

ここで私がお伝えしたいことは、
「お金持ちになると、不幸なことが起こる」
ということではありません。

お金持ちになって、かつ幸せな日々や人生を送られている方もたくさんおられます。

では、お金持ちになっても不幸な人と、お金持ちになって幸せな人の違いはなんでしょうか?

それは、「なにかを手に入れたら幸せになれる」と思うか、
「今ここにある幸せを日々感じ取っているか」の違い
です。

なにかを手に入れると幸せになれるのではありません。

「今ここにある幸せ」に気づくと、その瞬間から幸せになれるのです。

「幸せな日々」「幸せな人生」は、
結局は「今ここにある幸せ」を日々感じ取れるかどうかにかかっています。

奇麗なお花や青空、鳥のさえずりや太陽。
そして大切な人が存在してくれていること。

「今ここにある幸せ」は、身近に溢れています。

そして「今ここにある幸せ」を感じ取るには、「今ここにある不快な感情」と「今ここにあるマイナスの思い込み」を、その場で手放していくことが、もっとも大切です。

それらを持ち続けたまま、幸せを感じようとすることは、例えるなら、ウ〇チを左手に持ちながら、
「大丈夫!大丈夫!ツイてる!ツイてる!」
と、無理やりポジティブシンキング状態になろうとしているのと同じです。

実際にツイてる!のは「ウ〇チ」ですから!(笑)。

さっさと手を洗ったほうが、幸せになれるんです^^

日々の手洗い以上に、こまめに行ってもらいたいのが「心の手洗い」です。

「心の手洗い」は、不快な感情であれば、マインドフルネスタッピング®

「ネガティブでマイナスな思い込み」であれば、リミットブレイクマスター®を使えば、自分自身で、それらと瞬時にサヨナラできます。

「もう少し波動やエネルギーを高めたい」
そんな方は、エネルギーマイスター®があります。

そうするとその後は「自動的」に、「今ここにある幸せ」を感じ取ることができるようになっていきます。

そのことで、ほんとうにあなたは「ツイてる」人になっていきます。

あっ、「ツイてる」のは、幸運の意味ですよ(笑)

あなたは、ツイてる幸せな人生を謳歌するために生まれてきました。

あなたの可能性は、無限大です。

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「思い込みの呪縛」から解放されると「引き寄せ」は加速する!

いつもありがとうございます!
「限界突破の達人となれる」リミットブレイクマスター®創始者とみ太郎です。

「幸せになりたい」
「夢や願いを叶えたい」
「たくさんの方の笑顔や幸せのお手伝いがしたい」

そんなふうに思っていても、心の奥で
「自分には無理だよ~」
「できなかったらどうしよう」

そう思っていたら、結果は「意識よりも心の奥の思い込み」通りとなってしまいます。

そう、叶わないのです。

いくら「ポジティブ思考でいこう!大丈夫!大丈夫!」
「できる!できる!」
「ツイてる!ツイてる!」

そう言葉に発していたとしても同じです。

言葉や思考は、全脳や潜在意識の持つ力と比べると、あまりにも無力だからです。

「マイナスの思い込み」
「ネガティブな感情」

それら自体は悪者ではないのですが、それらを持ち続けることで、「大きな心の荷物」「心のブレーキ」となっていきます。

それらを抱えたまま「大丈夫!大丈夫!」とプラス思考やポジティブシンキングを装うことは、
例えるなら
自転車にお相撲さんを乗せて、サイクリングに出かけるようなものです。

お相撲さんを乗せながら
「サイクリング♪サイクリング♪ランランラン~」

そんなふうに鼻歌を歌える人はいないはずです。

「サイクリング・・・サイクリング・・・・・
ずんずん・・ずん・・・・・・・・」

となっていくはずです。

実際には「マイナスの思い込み」や「心のブレーキ」は、お相撲さん以上に重たくやっかいです。

そんな「マイナスの思い込み」を外す方法を求めて、私はあらゆるメソッドを習得し続けました。

でも、「マイナスの思い込み」はそれ以上に重たく、私には外せなかったのです。

それから何年も経ち、完成したのが「マイナスの思い込み」や「大きな心のブレーキ」を瞬時に外すことのできるリミットブレイクマスター®です。

リミットブレイクマスターは、私にとって、それまでの底辺を舐めるような長期に渡る人生を、超V字回復させてくれました。

大げさでなく「かけがえのない宝」となりました。

リミットブレイクマスターは、本ではほとんど紹介していないこともあり、一般的にはまだまだ知られていな方のほうが多いのですが、一度そのメソッドに触れられた方は、ほんとうに驚かれます。

今まで心理学博士、医師、医学博士、セラピスト協会代表者、経営者、メンタルコーチ、教師など、さまざまな方が受講してくださっているのですが、みなさん感嘆の声をあげられます。

圧倒的に速く安全に、心のブレーキを手放していくことができるためです。

それだけではなく、「限界突破の達人」として、夢や願い、願望実現や「引き寄せ」の後押しも強力にしてくれます。

リミットブレイクマスターは誰もが使えるように、強力でありながら「とても簡単」なものとしています。

受講に向いている方は、

「夢がある人」
「幸せな日々を暮らされたい方」
「人のお役に立ちたい方」
「たくさんの笑顔に囲まれながら『幸せなお金』も得られたい方」

等です。

先日受講ほやほやの佐藤静香さん(仮名)からは、こんなご感想をいただきました。

静香さんには、受講当日、長年の「マイナスの思い込み」のひとつである、「部屋などの片付けがものすごく苦手」というものをリミットブレイクマスターを使ってセルフセッションをしてもらいました。

その翌日にいただいたメッセージです。

・・・・・・・・・・・・・

帰ってから、片付け嫌いの私がなんの抵抗もなく片付けお掃除をしていました!
すごい😁
これから、たくさんリミットブレイクマスター使っていきたいです!

・・・・・・・・・・・・・

長年できなかったことが、あっという間にできてしまう。

その積み重ねは、ものすごいことになっていきます。

静香さん、早速よかったですね!
私も嬉しいです^^

こちらもよくご質問をいただきます。
マインドフルネスタッピングとリミットブレイクマスターの違い

あなたの人生も、リミットブレイク(限界突破)することができます。

あなたの可能性は、無限大です。

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悲しみや苦難は「宝の種」

いつもありがとうございます!
「次世代の究極のメンタル解放メソッド」リミットブレイクマスター®創始者とみ太郎です。

生きていると、ときには思わぬ悲しみや苦難に向き合う瞬間がありますね。

私も何度も向き合っています。

私は幼少期から、DV家庭に生まれたことや、身体が弱かったこと、経済的困窮などが重なり、20代後半で余命宣告を受けたことがあります。

なんとか一命は、とりとめたものの、その後重度のうつやパニック発作を発症。

ほぼ同時に阪神大震災で家を失ったり、50歳になる年に長年勤めていた会社からリストラを受けたりしました。

それ以外にも、人を信じやすい性格のため、何度も騙されたり裏切られたことがあります。

「2020年不幸自慢オリンピック」部門が開催されれば、上位入賞できるのでは!?と真剣に思ったりします(笑)

昨年からは、「生」について考えることが何度もありました。

大切で大好きな方が、魂に帰る瞬間にも立ち会いました。

その時には無力感、脱力感、そして深い悲しみに包まれます。

そして思うのです。

「今まで幼少時代から数えると、いったいどのくらいの悲しみ、悔しさ、不安、恐怖、心配を感じてきたのだろう」

とても数えきれないほどの経験があったことだけは事実です。

普通より、かなり多いほうだと思います。

そして物心がついた幼少期時代から学生時代、その後の社会人になってからも、それらの「悲しみや苦しみ」がつきまといました。

そしてさらに心配や不安が増すような出来事に何度も遭遇しました。

「なんで自分ばっかり!こんな目に!」

そんなふうに吐き出せない怒りをどことなく心の中でぶつけたこともあります。

「神さまなんていない!不平等過ぎる!」

若かった私は、そんなふうにずっと思っていました。

それから長い年月が経ち、リストラ直後に東日本大震災を目の当たりにしました。

阪神大震災を経験した私は、人ごととは思えず、大震災の当日からボランティアを始めました。

そして微々たる力にしかなれないことに歯がゆさを感じていました。

「神さまなんていない!なぜみながこんな目に!」

そう思った瞬間、私の目の前にひとりの女性が立っていたのです。

その方は身体を震わせています。

女性の隣にいる人が、私に向かって唐突に
「この女性は、私の大切な友人なんです。
 病院の院長夫人なんですけど、治療しても今朝から声が出なくて。
 なんとかしてもらえませんか!?」

そんなふうに懇願されたのです。

いきなりそんなふうに言われたことと、病院でも治せなかったことを、なぜ見ず知らずの私に??

頭の中は、真っ白になったことを覚えています。

ただそのときに「感じた」のです。

その声が出ない女性から、「震災の映像を見たことによる恐怖と不安」を。

私はまだ開発途中だった、マインドフルネスタッピング®の「恐怖を取るタッピング」を行いました。

すると、しばらくして・・・

声が出たのです!

見ず知らずの女性は、まるでお地蔵様を拝むように、私に両手を合わせて何度もお礼を伝えてくれました。

恐縮した私も深々とお辞儀をしたことを覚えています。

今から思い返しても、奇跡のような出来事でした。

あのときなぜ声が出ない見ず知らずの女性の「恐怖」がわかったのか。

そのことは、当日帰宅して放心状態となった瞬間にわかりました。

私自身が「恐怖」「不安」「心配」になるような出来事をたくさん経験したためでした。

もしそれらをほとんど経験することなく、ごく普通の暮らしを私がしていたとしたら、その方の「恐怖」「不安」などは自分ごととして感じることはできなかったはずです。

自身が経験した感情や状態であったからこそ、その方の感情や心が求めていることがわかったのです。

その瞬間に、私のすぐ近くに
「誰か」を感じました。

その「誰か」は、宗教を超えた神の存在でした。

神さまは私に向かって微笑みながらこう言ったのです。

「今まで悲しかったり、心配だったり、孤独だったり、辛かったこと。それこそがギフトだったじゃろう?」

そう、私が「なぜこんな目に!」「なぜ次から次へと辛いできごとばかり!」

そう思っていた出来事があったからこそ、同じ境遇におられる方の心に寄り添え、夢の後押しができることがわかった瞬間でした。

悲しみや苦難は、「宝の種」。

そのことがわかった瞬間でした。

「その瞬間」におられる人は、とても悲しく辛いのです。

ただ誤解を恐れず言うと、「その瞬間」は、「お役目」のある人に多く訪れるのです。

「お役目」とは、今生この時代に生まれてきた「本当の目的」です。

私はそのことを『志事(しごと)』と呼んでいます。

「仕事」ではなく『志事』です。

悲しみ、苦難など、経験されたことは、必ず「宝」に昇華する瞬間が来ます。

あなたの夢の後押しができれば私も嬉しいです。

あなたこそが、希望の光、そのものです。

あなたの可能性は、無限大です。

あなたの感情とマインドが、世界と未来を創っていきます。

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感謝日記

朝、目が覚めたこと
手が動くこと
目が見えること
声が出ること

電気が使えること
ガスが出ること
お風呂に入れること
暖房が使えること

小鳥が鳴いていたこと
学校に向かう子ども達の笑い声が聞こえたこと
太陽が昇ってくれたこと
青空が綺麗だったこと

電車が動いていること
コンビニが開いていること
スーパーが営業してくれていること
たくさんの方が働いてくれていること

エネルギーを送ることができたこと
美味しいお蕎麦屋さんをみつけたこと
家族と笑い合えたこと
楽しく食事ができたこと

あなたが存在してくれていること
ご無事であること

日常は、奇跡の集まり

あなたと、日常という名に感謝を込めて

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「地震や災害の不安を軽減するタッピング」の方法

北海道で再び大きな地震が発生しました。

みなさまのご無事とご安全を心からお祈りしています。

『地震での不安、心配、恐怖を軽減するマインドフルネスタッピング®』の方法を再度お伝えいたします。

災害時に不安や心配を感じられたら、いつでもお使いになられてみてくださいね。 
 

数十秒で、不安や恐怖、心配が軽減されてラクになられるはずです。

ラクになられることで、二次災害を未然に防ぐこともできます。

ご自由にシェアくださいませ。
少しでもお役立ていただけましたら幸いです。

みなさまがご無事でありますように。
 
・・・・・・・・・・・・・
 

【『不安、恐怖、心配を外すマインドフルネスタッピングの手順』】 
 

1・「リセットポイント」をタッピングする

 手のひら側面どうしをたたきあわせます。
 (心地良い強さで。10秒程度)

 これだけでも脳波が変わり、リラックスできます。
 

2・「頬の上部」をタッピング

 目の下、頬の上部をタッピング
 (心地良い強さで。10秒程度)
 

3・「鎖骨下」をタッピング


 
 (この部分は、少しだけ強めにタッピングすると効果が上がります)

 (*1~3まで、いずれも「テレビを見ながら」「他の人と話をしながら」等、『ながらタッピング』では効果が得られませんのでご注意ください。

 マインドフルネスタッピングをされる際には、「ながらタッピング」をされずに集中して行われてくださいね)
 

・・・・・・・・・・・
 

1日何回行っていただいても大丈夫です。

*快くモデルとなってくださいました栗田愛子さんに感謝いたします。

みなさまが、笑顔で幸せでありますように。

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【「不安」「心配」「恐怖」を手放せる『心のお守り』の決定書】
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協会ロゴマークに込めた思い

いつもありがとうございます!
「究極のマインドフルネスメソッド」マインドフルネスタッピング®創始者とみ太郎です。

みなさまのおかげで、代表をさせていただいています一般社団法人イーモアマインドクリエーション協会は、7周年を迎えることができました。

イーモア協会ロゴマークは、たくさんの考え方、国籍、人種などを超えて手を携え高め合うことで、虹色の地球が生まれる思いを込めたデザインです。

マインドフルネスタッピング®、リミットブレイクマスター®、エネルギーマイスター®等をお手渡しできた「虹の仲間」は、3,500名超となりました。
 

それらのメソッドは、セドナでの瞑想中に得られました。

セドナで撮った写真。
実際には、もっと広大なスケールでした。

セドナでの瞑想中。

瞑想を始めたとたんに、とんでもないインスピレーションが降りてきました。

新たなメソッドができた瞬間でした。

たくさんの方のお力をお借りして、ロサンゼルスでは、ぶっつけ本番で、外国の方に説明したことを思い出します(汗

アメリカの方にも喜んでもらえました^^

協会のミッションは、

「世界がひとつになる瞬間を、虹の仲間とともに見ること」

「世界中が笑顔と可能性溢れるものとなるお手伝いをする」

「マインドフルネスタッピング等の『和のメンタルメソッド』を通して、『和の心』を世界に広げる」
です。 
 

「もっとたくさんの笑顔が見たい」

その気持ちをベースに、これからもワクワクで進んでいきます。

8年目もどうぞよろしくお願いいたします!

【3月3日東京】エネルギーマイスターベーシック養成講座

【3月21日博多】エネルギーマイスターベーシック養成講座

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虹の仲間の輪を広げたい!

いつもありがとうございます。
「幸せ加速装置」マインドフルネスタッピング®創始者とみ太郎です。

このたび、私が代表をさせていただいています一般社団法人イーモアマインドクリエーション協会は、設立7周年を迎えることができました。

みなさまのおかげです。
ありがとうございます!

この間で、3,500名を超える「虹の仲間」が誕生しました。

イーモア協会のミッションは、

「世界がひとつになる瞬間を、虹の仲間とともに見ること」

「世界中が笑顔と可能性溢れるものとなるお手伝いをすること」

「マインドフルネスタッピングを通して、『和の心』を世界に広げる」
です。

目標は世界です。

世界平和なくして、日本平和、そして個人の平和や未来はないためです。

もちろん、次代を担う子ども達にとっても同じです。

その実現のためには、それらを可能とするための具体的実践的手法が必要です。

「行き過ぎた感情と『マイナスの思い込み』」を外すための手法です。

ひとりひとりが、行き過ぎた感情と「マイナスの思い込み」を持ったままでは、それらの実現は不可能だからです。

それらが原因で、イライラや不安が募っていくと、その結果、景気が悪くなるだけでなく、紛争や戦争にまでつながっていきます。

逆を言えば、そのための手法さえあれば、世界と未来は素晴らしいものと変化していきます。

これまでは誰もができる「具体的実践手法」がなく、「言うは易く行うは難し」でした。

今では、マインドフルネスタッピング®やリミットブレイクマスター®を通して、そのことを老若男女問わず誰もが実践できる時代となりました。

「すべては、感情が創る(D=PK)」

その絶対法則は、個人に限ったことではありません。

個人の集合体である地域、日本、そして世界も同じです。

現状日本そして世界でも、不安、心配、混沌とした気持ちを持たれている方が増え続けています。

各個人が幸せな願望実現を果たしたとしても、日本や世界が混沌とすれば、その喜びもつかの間のものとなってしまいます。

「もっとたくさんの笑顔が見たい」
「自身、そして大切な方の夢や願望実現の後押しがしたい」
「たくさんの方のお役に立ちたい」

そんな方は、ぜひ『笑顔と虹の仲間を広げ隊』隊員になってもらえると嬉しいです^^

ちなみに「虹の仲間」とは、マインドフルネスタッピング®、リミットブレイクマスター®、エネルギーマイスター®いずれかのメソッドを受講された方で、
「今ここにある幸せ」を深く味わい、そのことを「和の心」とともに、広げていかれている方のことです。

その輪の連鎖で、個人、家庭、地域、社会、日本、世界の順番で、素晴らしい未来と世界となっていきます。

あなたの可能性は、無限大です。

あなたの感情とマインドが、未来と世界を創っていきます。

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