あなたは夢や願い目標を叶えるための方法は、
持たれていますか？
「ずっとその方法を考えている」
そんな方も多いかもしれません。
かくいうかつての私自身がそうでした。
考えて考えて考え抜いて・・・・・
そして寝落ちする(笑)
それが以前の私でした。
当然、夢や願いが叶ったり
「引き寄せ」も起こりませんでした。
まれにそのための「方法」を思い付いても、
ありきたりなものばかりでした。
そのため結果も「ありきたり」に終わっていました。
そんな私が、「ある法則」を知ってからは、
夢や願い、「引き寄せ」が次々と起こるようになってきたのです。
この法則は、
どんな夢や願いであっても強力に作用します。
その法則を私は「ドーナツの法則」と呼んでいます。
「ドーナツの法則」とは、
別名「手放しの法則」です。
ドーナツには「穴」が開いていますよね。
この「穴」を、夢、願い、目標や「引き寄せ」に応用するんです。
「穴」は空白と手放すことを意味します。
夢や願い、目標を決めたら、
それらを手に入れるための「方法」をいったん手放します。
つまり何も考えないのです。
このことは、科学的な根拠に基づいています。
詳しくは拙著にも書かせて頂いていますので、
ごちらも読み返していただけましたら幸いです。
「方法」を考えずに空白にしておいて、
マインドフルネスタッピング®を行うことがコツです。
そうして心をフラットにします。
すると、ふとした瞬間に思いもつかなかったような
素晴らしいアイデアが湧き出てきます。
緊張やイライラ、不安などのストレスを
マインドフルネスタッピングで「手放した後に」
ふっと湧いてくるアイデアやインスピレーションは本物です。
「考える」よりもインスピレーションに任せたほうが
１００万倍効率的なんです。
そのことは脳科学の観点からも明らかにされています。
１）考えても答えが出て来ないときには、
マインドフルネスタッピング®を使って
リラックスする。
２）その後にインスピレーションを得る。
３）得たインスピレーション通りにアクションを取る
４）夢や願いが叶う
この「ドーナツの法則」はシンプルですけど
とても強力です。
ぜひ試してみてくださいね。
あなたの可能性と実力は、
あなたが思われている１００万倍あります。
あなたの可能性は、無限大です。
あなたのマインドと感情とエネルギーが
未来と世界を創っていきます。
あなたは、もっと幸せになっていいんです！
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