毎日いろんな人に出逢いますね。
電車の中や職場などで、ちょっと「むっ」とした表情の方がいると、周りの雰囲気も変わってしまいがちです。
そして自分自身も「なんだかなぁ~」の気持ちになってしまいます。
そんなときにお勧めなのが、まわりにいる人に『天使の輪』をかぶせることです。
『天使の輪』は、絵画やアニメで天使の頭の上にある「輪っか」です。
道を歩いている人、電車の中にいる人、職場にいる人など出会う人全員に天使の輪をかぶせてみてください。
もちろん本当に何かをかぶせるのではなく、天使の輪をかぶせるイメージだけで大丈夫です。
するとあっと言う間に、心がほっこりしてきます。
なにしろあなたは天使に囲まれているわけですから(笑)
この方法は『プラス1%の幸せ感』を運んでくれます。
しかめっ面の人や怒っている人であっても、天使の輪をかぶせてしまえば滑稽に思えて笑えてきます。
しかめっ面や怒っているように見えるのが『演技』のように見えてきます。
まるで「天使のいたずら」のように(笑)。
しかめっ面や怒っている人のせいで、あなたまで嫌な気持ちになることはないのです。
『まわりにいる人に天使の輪をかぶせる』
楽しくてとっても効果があります。
試してみてくださいね^^
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(山富浩司著 遊タイム出版刊)
「怒り」や「不安」などのネガティブ感情を一瞬で手放すことのできる「イーモアタッピング」の具体的な方法を書かせていただきました。
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