今日で8月も最終日。季節の移り変わりは早いですね。
四季のある日本はいいですね。
私は20代後半に余命宣告をされた時は、「心は冬」でした。
その時は「心の春」は、永遠に来ないのでは、と思っていました。
でも時間はかかりましたが、春は来たのです。
季節に四季があるように、心にも四季があります。
夏には夏のリズムが。
冬には冬のリズムがあります。
常に頑張る必要はないのです。
心の冬の時期は、春に備えてゆっくり心を休める時期です。
クマも冬の間は冬眠します。
「だらしないなぁ。起きろよ~」
冬眠中のクマを無理に起こしてしまうと死んでしまいます。
必要だから寝ているんです。
人も同じです。
ときには休むことも必要です。
「時期」が来たらまた起きればいいんです。
『心の季節に寄り添う』
ときには必要な心の休息の時期なのかも知れません。
四季や自然が完璧なように、あなたは「ありのまま」の姿で完璧です。
存在そのものが尊いのです。
あなたは無理して「変わる」必要はありません。
元のあなたに『戻っていく』だけで大丈夫です。
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