いつもありがとうございます!
「次世代の究極のエネルギーメソッド」エネルギーマイスター®創始者とみ太郎です。
「とみ太郎です」を「とみ太郎でしゅ」と打ってしまうことに、出張帰りの肉体的疲労を微かに感じています(笑)
2日間の東京から帰宅したところです。
「とみ太郎」も「とみたる」になったり「とみタオル」になったりしています(汗
今回の東京も感動的な時間でした。
初日は、マインドフルネスタッピング®インストラクター養成講座。
素晴らしいインストラクターが、新たに3名誕生しました!
これからのさらなる活躍を想像するだけでワクワクしてきます。
そして2日目は、エネルギーマイスター®スペシャリスト養成講座。
6名の方が新たに、次世代の究極の使いとなられました。
そんな中、時間を延長してのハイパーな濃い時間の中で、ある方が質問をされました。
「ひどく落ち込むようなことがあったとき、どうされていますか?」
エネルギーマイスターやマインドフルネスタッピングと無縁だった頃の私なら、ひどく落ち込んだときには、それが時間を掛けて強い「怒り」に変わることはしばしばありました。
「怒り」は二次感情とも呼ばれ、悲しみ、孤独、不安、心配などが積み重なると、怒りに転換されることが知られています。
ただ今の私は違います。
8年前までの会社員だったときよりも、信じれないレベルでのピンチや裏切りにあったこともあります。
以前の私ならすべての面で乗りこえることはできず、すべてを失っていたかもしれません。
それが今は、
「ピンチはチャンスの前触れ」。
そう確信しています。
夜の間は静まりかえっている森であっても、夜明け前から小鳥の鳴き声が聞こえ始めます。
すると間もなく太陽が昇り、まわりは明るい世界に一変していきます。
そのことと同じように、
「ピンチはチャンスの前触れ」と思うのです。
さらにいうなら、
私は、
落ち込んでいる暇はない!
と思っています。
なぜなら人生は長いようで一瞬だからです。
その人生の貴重な時間を「落ち込む」ことで費やしたくはないためです。
もちろん何もしなければ落ち込んだままなんですけど、
「あっ、落ち込んでるな」と思うと、まずはマインドフルネスタッピングでその感情をクリアにします。
それでも「まだ少しモヤモヤしてるな~」
そう思ったときは、ダメ押しでリミットブレイクマスターを使います。
するともう完全に心の中の霧は晴れていきます。
落ち込んでいても、落ち込んでいなくても平等に失うもの。
それは「時間」です。
時間は、たんに何かの一部分ではなく、人生そのものです。
「ちょっと落ち込んでいるかな」
そんなときには、マインドフルネスタッピングやリミットブレイクマスターをセルフで行うことです。
すぐに「本来のあなた」に戻れますから。
人生は長いようで一瞬です。
「なんだかなぁ~」の人生より、キラキラワクワクドキドキいっぱいの人生を楽しんでいきたいですよね!
あなたの本来の姿は冒険者です。
あなたは、たくさんのことを学び体験し経験するために生まれてきました。
あなたの感情とマインドが、未来と世界を創っていきます。
あなたは、もっと幸せになっていいんです!
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