ハードルは高ければ高いほど・・・

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いつもありがとうございます!
「願望実現&引き寄せ加速装置」マインドフルネスタッピング®創始者とみ太郎です。

ときとして、とってもプレッシャーのかかる場面に遭遇することってありますよね?

「無理です~」くらいのレベルでは、なんとか「力技」で切り抜けたとしても、
「無理×無限大」
のレベルなら、どうでしょう?

多少のプレッシャーなら

「よ~し、やるぞ~!」
そうずんずん進めても。

さらにハードルが上がってプレッシャーがかかると、

ピタっと固まって動けなくなってしまいます。

そしてさらにだんだんとハードルが上がってくると・・・。

「もうだめだ~!!!」

そしてプレッシャーに押しつぶされそうな瞬間、あることに気づきます。

実はその下をくぐれるんです(笑)

「出る杭は打たれる。出過ぎた杭は打たれない」
みたいなものですね。

実際に「無理だ~」と思った瞬間に、ふっと力が抜けうまく切り抜けたような経験はないでしょうか?

私は幼少期のころ足の着かないプールで溺れ、「もうだめだ~」と子ども心に思ったことがあります。

ジタバタすればするほど溺れていくのです。

そしてあるとき、ふっとカラダの力を抜いたとき、水面に浮かび助かったのです。

「無理×無限大」の状態に直面したときに、実はすごい精度で助けてくれる人がいるんです。

私はその人のことを「せんちゃん」と呼んでいます。

「開き直り」により、思考はストップし、せんちゃん(潜在意識)」が発動するんです。

「せんちゃん」は、ハーバード大学等の調査では、思考の100万倍処理能力を持っているそうです。

余分な思考や力を手放したとき、
無限の英知である「せんちゃん(潜在意識)」が発動するのです。

プレッシャーという心のハードルも同じです。

そう、
「ハードルは高ければ高いほどくぐりやすい」
(笑)

なぜなら考えても無意味なので、潜在意識に任せるしかないためです。

私は少年時代からある特技を持っていました。

それは「なにごとにも心配の種をみつける」ということでした。

かなりの心配性だったんです。

あるとき、「夜中に息ができなくなったらどうしよう」と真剣に心配しました。

そしてそのことや息の吸い方を意識すればするほど、息がしにくく苦しくなってくるのです。

そして「だめだ息ができない~」
そう思った瞬間に意識がなくなりました。

たんなる睡魔が襲ってきただけだったんですけど。

その後は朝までスヤスヤと寝ていました。

考えることをやめ、「せんちゃん」に委ねた瞬間にラクに呼吸ができるようになったのです。

プレッシャーを感じたときは、「どうしよう」と頭はフル回転しているはずです。

そのときに大切なことは、「せんちゃん(潜在意識)」に委ねること。

そのためには、「どうしよう」と思っている「心配」「不安」の感情を手放すことが大切です。

「心配・不安を外すマインドフルネスタッピング®」を行えば、どんなときでも「せんちゃん」とつながることができます。

試してみてくださいね。

あなたの可能性は、無限大です。

あなたは、もっと幸せになっていいんです!

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