いつもありがとうございます!
「指でトントン!30秒タッピング」マインドフルネスタッピング®創始者とみ太郎です。
なにをやってもうまくいかなかったり、裏目に出たり。
そんなときってありますよね?
私ももちろん多々あります!(キッパリ
そんなとき、以前の私はずっと「どうしたらいいんだろう~」「どうしよう~」と考えていました。
そして、考えて考えて、考え抜いて・・・
疲れて寝る(笑)
そんな投げやりな時間を過ごしていました。
そのときは、引き寄せを超える「超引き寄せ®」や「和の引き寄せ®の公式」を知らなかったためです。
今の私は違います。
うまくいかなかったり、裏目に出たときは、
「思考を停止させます」
「思考を停止させる」というのは、やけ食いをしたり、大音量で音楽を聞いたり、海外に高飛び(?)したりなどではありません。
本当に思考を止める、のです。
正確には、マインドフルネスタッピングやリミットブレイクマスター、ワンネスマスターを使ってセルフセッションをします。
そうやって心を落ち着けたら、さらに「リラックスタッピング」を行います。
そうするとだんだんと無心に近づいていきます。
脳波や自律神経は、それまでの緊張状態である交感神経優位から、リラックスして「幸せホルモン」セロトニンの出ている副交感神経優位へと変わります。
そうすると『心の自動運転』が始まります。
『心の自動運転』が始まると、それまでの思考優位の状態よりも100万倍のレスポンスが出ることが明らかになっています。
その力を利用するのです。
「でも、『無心』って難しそう」
そう思った方!!(笑)
安心してください。
「無心」「無我の境地」「解脱」などの言葉は、それだけで「ハードル高っ!」って思いますよね?
それを防ぐ「裏技」があるんです。
それは「チクワ」になること。
さあ!一緒にレッツチクワ!
ではありません。
もちろん本当にチクワになるんではないんです。
「チクワを意識すること」
それだけでいいんです。
自分自身を人間のままで「無心、無我になろう」。
そう思うから「仙人のようにはなれない~」と潜在意識が抵抗するんです。
でも「自分は穴の開いたチクワだ~」
そう思うと、ちょっと笑えてきます。
この「ちょっと笑える」ことで、脳波がリラックス優位になるんです。
それを利用しているのが「チクワ」です。
そう!「チクワ」は、最新科学の結晶なんです!!(←うそm(__)m
でもほんとうに「チクワ」を意識すると副交感神経優位となり、その後の『心の自動運転』が起こってきます。
その後は、願望実現や「超引き寄せ」も加速していきます。
ぜひ試してみてくださいね^^
感情が変わると、未来と世界が変わります。
あなたは、もっと幸せになっていいんです!
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