いつもありがとうございます！
先日個人セッションで、こんなご相談を受けました。
「主婦ってできていてあたりまえなので、
なかなか褒めてもらえないんです」
そのためにその方は自己受容や自己肯定感が低く、どうしたら幸せな日々を送れるかを知りたくて、私のもとに訪れました。
わざわざセッションのために遠方から来てくださったその方に、リミットブレイクマスター®やワンネスマスター™を駆使してのセッションで、その方の自己受容はかなり上がられました。
私は「セッションでのリピーターを作らない」という、変な（？）ポリシーを持っています。
そのため、セッションでは「ワクワクの宿題」を、その人に応じてカスタマイズしてお渡ししています。
「ワクワクの宿題」は、無料で誰にでもできる内容です。
個人セッションと違って、「ワクワクの宿題」は自宅でできるので、飛行機や新幹線で私のもとに訪れる大切な時間とお金を大きく節約できます。
楽しみながら『願望実現力』がアップするよう、個別にカスタマイズしてお渡ししています。
今回その方への「ワクワクの宿題」は、
「ホメホメ習慣の実践」です。
あともうひとつ、『願望実現＆引き寄せ加速装置』マインドフルネス・ミラクルタッピング®を使っての効果的な自己受容を上げる方法もお伝えしました。
「ホメホメ習慣の実践」とは、まずは自分自身をたくさん褒めてあげる習慣です。
その方は、「主婦ってできていて当たり前」と思われていました。
その方に限らず、私のもとに個人セッションやセミナー等に訪れる方では、そう思われている方は多いようです。
「できていてあたりまえ」
そんなふうに自分にプレッシャーをかけ続けていたら、軽やかに過ごせませんよね。
でも本当にそうでしょうか？
「主婦ってできていて当たり前」
私には、そうは思えません。
論理的に説明するなら、私が仮に、とみ太郎から「とみたろ子」に変わって主婦になったとしたら（変なたとえでごめんなさい～
551％できない自信（？）があるからです。
主婦もしくは主夫の方は、無償のボランティアをずっとされているのと同じ、愛の人です。
かつての人気ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』では、津崎平匡（星野源）が森山みくり（新垣結衣）に住み込みの家事代行を頼むシーンがありました。
家事代行で提示した月収は19万4000円。
1日7時間労働で、賞与を入れて年収304万円でした。
主婦の方は、１日７時間労働でしょうか？
私は、もし労働にたとえるなら、寝ているとき以外は、ほぼ労働の、１日１６時間。
最低でも１日１４時間労働に値すると思っています。
家事代行が、1日7時間労働で年収304万円なら、１日１４時間では、年収６０８万円です。
でも実際には、１日１４時間という超超過勤務であれば、残業手当や夜間勤務給などの加算が必要です。
大手マーケティング会社のリサーチでは、実際には、主婦の対価は、年収１,０００万円以上との試算が出ています。
私も妥当な数字だと思います。
そんな素晴らしい主婦の方が、
「私は（ただの）主婦だから」
と、言われるような姿に、とても違和感を感じるんです。
古代から日本は、「和の国」です。
そして、１万年以上続いた平和な縄文時代や、悠久の時代での求心力は女性と女性性にありました。
伊勢神宮に祀られている天照大御神も女性神です。
「和の国」「和の心」に使われる「和」。
「和」とは、平和や育む心です。
まさに女性が本来持たれている心そのものです。
その大きな和の心が、「大和」です。
その和の国、日本に住まれている和の象徴である女性や主婦の方が「主婦だから」「主婦はできていてあたりまえ」と思い、思うようなことはおかしいんです。
私は自己紹介をされる方で
「ただの主婦です」
そうおっしゃられる方がおられる場合には、
「『スーパー主婦』さんなんですね」と言い直しています。
「これからは『スーパー主婦』と言われたらいいですよ」とお伝えします。
本当に物凄いことを日々されている「スーパー」な存在なんですから。
もちろん主婦ではない「女性」も同じです。
女性は、和の中心だからです。
もちろん「男性」も同じです。
女性も男性も、働いてられる方も、主婦も、子どもも、赤ちゃんも、みな同様に素晴らしいんです。
「〇〇をしているから素晴らしい」
その考えは、幻想です。
植物や動物、ペット、赤ちゃんなどが「そのまま」の状態で完全体であるように、どんな人であっても存在している時点で完全体です。
まずは自分自身を、
褒めて褒めて褒めまくってあげてくださいね＾＾
それができてきたら、次は身近な方をたくさん褒めてあげることができるようになっていきます。
その連鎖で、幸せな日々がやってきますから。
ちなみに冒頭の個人セッションに来られた方は、「ワクワクの宿題」で
かなり自己受容が上がられたそうです。
その後マインドフルネスタッピングも習得され、感情を整えることで家族の仲も以前に比べてすごく良くなった、との嬉しいご報告をいただきました。
私にとっても一番嬉しい瞬間です。
あなたの可能性は、無限大です。
あなたは、世界一尊い存在です。
あなたが世界の中心だからです。
あなたが笑顔で幸せなら、たくさんの方が笑顔になれます。
あなたの感情が、未来と世界を創っていきます。
あなたは、もっと幸せになっていいんです！
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