先日の記事「地震や災害の不安を軽減するマインドフルネスタッピング®」を読まれた博子さんから、メッセージをいただきました。
博子さんは、東日本大震災を経験されたこともあって、今回の北海道地震のニュースを見ただけで当時の不安がよみがえり、不安でいっぱいとなられていたそうです。
それが、「不安や恐怖を手放すマインドフルネスタッピング®」を実践されたところ、たった一回で効果があったそうです!
少しでもお役立ていただけて私も嬉しいです。
以下、博子さんからいただいたメッセージです。
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とみ太郎先生、こんばんは。
ブログを、リブログさせていただきました、
菅原博子と申します。
私自身、東日本大震災を経験しており、今回の地震ではニュースを見ただけで当時の記憶がよみがえり、不安でいっぱいに……
テレビを消しても落ち着かず、なんとなくアメブロを開いたところ、とみ太郎先生の「不安を和らげてくれる、マインドフルネス・ミラクルタッピング®️」の記事が!
実践したところ、一回で効果がありました!
その後は、地震のニュースを見ても大丈夫になり、何か自分にできることはないか、と、先生のブログをリブログさせていただきました。
マインドフルネスミラクルタッピング®️は、本当に凄いですね!
そして、私の拙いブログに「いいね」を押していただき、ありがとうございます!
感動で、一生?頑張れそうです!!
ありがとうございます!
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博子さん、こちらこそありがとうございます!
たくさんの方が、マインドフルネス・ミラクルタッピング®を「常備」されると、不安や心配は大幅に緩和されます。
「地震や災害時の恐怖と不安を解消するマインドフルネスタッピング」の方法
少しでもたくさんの方にお手渡しできますように。
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