「自分自身に自信を持つ」ことは、とっても大切ですよね。

「夢や願いを叶えたい」

「なにか新しいことを始めたい」

「もっと幸せになりたい」

そのためにもまずは「自信」が必要です。

では「自信」とは、いったいなんなのでしょうか？

過去の成功体験。

人と較べて自慢できたり得意なことが多い人。

お金をたくさん持っていること。

容姿が優れていること

優れた学歴や資格を持っていること

それだけでは自信にはなりません。

過去はあくまでも過去のできごと、人と比べることは無意味です。

お金も、持っているだけでははかないものです。

お金に限らず、たくさんのものを持っていたとしても、自分自身が「足りない」「満たされていない」と思うと、欠乏感や、やるせなさがつきまとうためです。

私は一般的に言われている「成功者」や経営者様からの依頼を受けてセッションをさせていただくことがあるのですが、お金や物を持っていても、「心が満たされない」「未来への希望がいまひとつ持てない」との相談を受けることが多いです。

つまり「自信」が持てないのです。

自信は、「自分を信じる」と書きます。

『ありのままの自分を認め信じること』

それが自信になります。

100%完璧な人は、まずいません。

ダイヤモンドでも輝く部分とそうでない部分があるからこそ美しいですよね。

全部ピカピカなら眩しいだけです（笑）

『ありのままの自分を認め愛すること』

それが自信を作ってくれます。

まずは、あなた自身を認め愛してあげてくださいね。

『ありのままの自分を認め愛すること』ができるようになるには、「自分を変える」「がんばる」のではなく、あなた本来の姿に『戻っていく』だけで大丈夫です。

マイナス感情と「マイナスの思い込み」を、マインドフルネス®やエネルギーマイスター®で外していくことも、そのことを加速してくれます。

「本来のあなた自身は、完璧な存在」

そのことだけでも認めてあげてくださいね。

あなたはダイヤモンド以上に尊い存在です。

あなたは存在そのものが尊いのです。

あなたの可能性は無限大です。

感情とマインドが変われば、未来と世界は変わっていきます。

あなたは、もっと幸せになっていいんです！

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